Kaip ir visi santykiai tarp žmonių – tėvų ir vaikų, viršininkų ir pavaldinių – vyro ir moters dinamika poroje turi savų išskirtinių niuansų. Tam, kad santykiai būtų harmoningi ir abu partneriai juose jaustųsi gerai, tokius niuansus būtina žinoti. Šiame straipsnyje pakalbėsime apie tai, kas yra šeimos galva ir kodėl tiek vyras tiek moteris jaučiasi geriau, kada šeimos galva yra vyras.Moteriai nebėra prievolės paklustiVyras – šeimos galva yra įprastas...
Žmonės nesikeičia. O gal vis dėlto keičiasi? Santykiuose, dviem žmonėms suėjus į porą ir kuriant bendrą gyvenimą, atsiranda vietų, kuriose mes norėtume kitokio partnerio elgesio. Šiame straipsnyje aptarsime būdus, kurie veikia, kurie neveikia ir ką mes dažniausiai taikome santykiuose.Automatinė reakcijaDažniausi būdai, kuriuos poros taiko norėdamos matyti pokyčius partnerio elgesyje, yra:pirmą kartą ar du ramiai paprašyti. Paskui: reikšti...
Santykių pabaiga ne visada yra tokia konkreti kaip parašas skyrybų dokumentuose. Kartais pora gyvena kartu netgi ne vienerius metus, nors santykiai senai iširę. Kita vertus būna ir taip, kad partneris aiškiai sako, jog viskas baigta, bet mes nenorime to girdėti. Šiame straipsnyje kalbame apie santykių pabaigą iš partnerio pusės. Taigi, kaip suprasti, kad santykiai baigiasi?Santykiuose blogai, bet partneris nenori nieko keistiSantykių pabaiga kartais pasireiškia kaip santykių...
Viena dažnesnių problemų, dėl kurių prastėja santykiai poroje, yra nesusikalbėjimas tarpusavyje. Abu partneriai visais įmanomais būdais bando paaiškinti vienas kitam ko nori, kas nepatinka, dėl ko prastai jaučiasi, kas netenkina. Tačiau žodžiai kaip nuo žąsies vanduo – nubėga nepalikdami nei žymės ir santykiuose niekas nesikeičia. Atrodytų poroje kalbame abiem suprantama kalba, tačiau kartais suabejojame ar apskritai esame iš tos pačios planetos. Kas vyksta tokiose...
Klausimas verta taikytis taikytis ar geriau skirtis paprastai iškyla trim atvejais. Pirmas – santykiai jau kuris laikas netenkina ir po kiekvieno konflikto lieka vis mažiau jėgų ir entuziazmo dėti pastangas į porą. Antras – partneris peržengė ribas, pvz. buvo neištikimas/-a, kitaip pavedė, išdavė, pakėlė ranką ir t.t. Trečias – santykių pradžioje, kada ateina laikas (arba partneris nori) žengti sekantį žingsnį, pradeda kirbėti abejonės. Peržvelkime...
Šiame straipsnyje pakalbėsime apie toksiškus santykius – kas tai yra? Kaip juos atpažinti? Kaip į tokius santykius patenkame ir ką daryti patekus? Tokiški santykiai nuo neurotinių santykių skiriasi tuo, kad juose toksišku būna tik vienas iš partnerių. Neurotiniuose santykiuose abu partneriai panašiomis dozėmis “gadina vienas kitam kraują”, o toksiškuose santykiuose vienas iš parnerių būna kur kas didesnis santykių nuodytojas. Tai santykiai, kuriuos reikia pažinti...
Neištikimybė aplanko labai didelę dalį porų tačiau kiekvienai porai tai būna didžiulis ir skasumingas smūgis. Išskyrus tuos, kurie į kairę laksto reguliariai, sunku tiek tam, kuris buvo išduotas, tiek tam, kuris išdavė. Šiame straipsnyje apžvelgsime abu scenarijus ir kaip su jais tvarkytis.Atleisti ar ne?Tai dažnas klausimas, kuris kyla išduotąjam. Ar partnerio neištikimybė yra pakankamas pretekstas skyryboms ar dar ne? Atsakymą į šį klausimą kiekvienas turi rasti...
Gailestį mes dažnai įrašome į tą patį sąrašą žmogiškų patirčių kaip empatija, užuojauta, atjauta ir netgi meilė. Jeigu esame geri žmonės, jeigu mokame užjausti, jeigu mylime, leidžiame sau ir gailėti. O jeigu kažko negailime, galime sau atrodyti šaltais, nemylinčiais ir netgi beširdžiais žmonėmis. Ar meilė ir gailestis tikrai sinonimai?Kaip pasireiškia gailestis?Jeigu atkreipėte dėmesį, kada ko nors gailite, jūsų kūne atsiranda savotiškas silpnumo jausmas...
Žmogus, kuris stengiasi būti geru, maloniu, gyventi teisingai ir nieko neskaudinti ne taip ir retai iš aplinkos sulaukia visai kitokio elgesio. Nesunku susipainioti kas iš tikro vyksta ir kyla skaudus nusivylimas – aš taip stengiuosi būti geru, bet nieko gero iš to nesigauna… Išnarpliokime šitą situaciją.Geras ar silpnas?Dažnai žmogus, kuris labai stengiasi būti geru, sunkiai laiko savas ribas, ignoruoja savus interesus, linkęs nusileisti ir užsileisti kitus ant...
Viena iš svarbių taisyklių gražiems poros santykiams yra “nekoncervuoti” nuoskaudų. Neišsakyti nepasitenkinimai kaupiasi ir iš lėto nuodija santykius. Gali atrodyti, kad neverta gadinti santykių dėl kažkokios smulkmenos. Gal man ir nelabai patinka tai, ką daro ar sako partneris, bet pakentėsiu, kam dėl to “kelti bangas”? Vieną ar dvi tokias smulkmenas pakentėsime, bet jų poroje atsiranda nuolatos. O kada prisikaupia pakankamai, pradeda ir dienos nepraeiti, kad kas nors...