Žmonės nesikeičia. O gal vis dėlto keičiasi? Santykiuose, dviem žmonėms suėjus į porą ir kuriant bendrą gyvenimą, atsiranda vietų, kuriose mes norėtume kitokio partnerio elgesio. Šiame straipsnyje aptarsime būdus, kurie veikia, kurie neveikia ir ką mes dažniausiai taikome santykiuose. Automatinė reakcija Dažniausi būdai, kuriuos poros taiko norėdamos matyti pokyčius partnerio elgesyje, yra: pirmą kartą ar du ramiai paprašyti. Paskui: reikšti nepasitenkinimą, priekaištauti, kaltinti...
Santykių pabaiga ne visada yra tokia konkreti kaip parašas skyrybų dokumentuose. Kartais pora gyvena kartu netgi ne vienerius metus, nors santykiai senai iširę. Kita vertus būna ir taip, kad partneris aiškiai sako, jog viskas baigta, bet mes nenorime to girdėti. Šiame straipsnyje kalbame apie santykių pabaigą iš partnerio pusės. Taigi, kaip suprasti, kad santykiai baigiasi? Santykiuose blogai, bet partneris nenori nieko keisti Santykių pabaiga kartais pasireiškia kaip santykių krizė. Poroje...
Klausimas verta taikytis taikytis ar geriau skirtis paprastai iškyla trim atvejais. Pirmas – santykiai jau kuris laikas netenkina ir po kiekvieno konflikto lieka vis mažiau jėgų ir entuziazmo dėti pastangas į porą. Antras – partneris peržengė ribas, pvz. buvo neištikimas/-a, kitaip pavedė, išdavė, pakėlė ranką ir t.t. Trečias – santykių pradžioje, kada ateina laikas (arba partneris nori) žengti sekantį žingsnį, pradeda kirbėti abejonės. Peržvelkime visus šiuos scenarijus. Kada...
Neištikimybė aplanko labai didelę dalį porų tačiau kiekvienai porai tai būna didžiulis ir skasumingas smūgis. Išskyrus tuos, kurie į kairę laksto reguliariai, sunku tiek tam, kuris buvo išduotas, tiek tam, kuris išdavė. Šiame straipsnyje apžvelgsime abu scenarijus ir kaip su jais tvarkytis. Atleisti ar ne? Tai dažnas klausimas, kuris kyla išduotąjam. Ar partnerio neištikimybė yra pakankamas pretekstas skyryboms ar dar ne? Atsakymą į šį klausimą kiekvienas turi rasti individualiai. Dalis žmonių...
Žmogus, kuris stengiasi būti geru, maloniu, gyventi teisingai ir nieko neskaudinti ne taip ir retai iš aplinkos sulaukia visai kitokio elgesio. Nesunku susipainioti kas iš tikro vyksta ir kyla skaudus nusivylimas – aš taip stengiuosi būti geru, bet nieko gero iš to nesigauna… Išnarpliokime šitą situaciją. Geras ar silpnas? Dažnai žmogus, kuris labai stengiasi būti geru, sunkiai laiko savas ribas, ignoruoja savus interesus, linkęs nusileisti ir užsileisti kitus ant galvos. Tai nėra...
Viena iš svarbių taisyklių gražiems poros santykiams yra “nekoncervuoti” nuoskaudų. Neišsakyti nepasitenkinimai kaupiasi ir iš lėto nuodija santykius. Gali atrodyti, kad neverta gadinti santykių dėl kažkokios smulkmenos. Gal man ir nelabai patinka tai, ką daro ar sako partneris, bet pakentėsiu, kam dėl to “kelti bangas”? Vieną ar dvi tokias smulkmenas pakentėsime, bet jų poroje atsiranda nuolatos. O kada prisikaupia pakankamai, pradeda ir dienos nepraeiti, kad kas nors nesuerzintų. Kaip...
Krizė – ar tai būtų asmeninė ar poros santykių krizė – yra didelis iššūkis tiems, kas ją patiria. Krizių vargiai galime išvengti ir netgi laimingos poros gali pasakyti apie savo santykius tai, kad buvo visko. Kiekviena krizė yra unikali kaip ir kiekvienas žmogus ar pora. Straipsnyje apžvelgsim tai, kas yra bendra daugumose krizės ištiktų porų. Krizės priežastys Galima bandyti išskirti pavienes krizės priežastis, pvz. krizė dėl meilužio ar meilužės atsiradimo, krizė po didelio...
Vienas iš didžiausių moters troškimų poroje yra būti matoma ir girdima. Pasimatymų metu vyrai neretai bando sudaryti moteriai įspūdį pasakodami apie save, savo laimėjimus, pasiekimus ar tiesiog daug kalbėdami tam, kad pasirodytų įdomūs. Su dalimi moterų tai veikia, tačiau tik su tomis, kurios nepasitiki savimi ir yra linkusios aukotis, daug duoti tačiau nėra išmokusios imti. Subalansuota moteris, mokanti ir duoti ir imti, bus labiau sužavėta vyru, kuris domisi ja daugiau negu pasakoja apie...
Nesutarimų turi visos poros, tačiau vienos juos išsprendžia ir juda toliau, kuomet kitos užstringa ties tais pačiais nesutarimais metų metus. Vienose porose po konflikto ateina palengvėjimas ir santykių atnaujinimas, o kitose lieka tik kartėlis. Ką kitaip daro poros, kurioms konfliktai netrukdo turėti gražius ir mylinčius santykius? Aš ir tu ar mes? Porose, kurių nesugriauna konfliktai, prioritetu yra poros gerbūvis ir santykių kokybė, o ne išsiaiškinti kuris yra teisus, o kuris ne, kuris buvo...
Santykių mokymai sako, kad kontroliuoti vienas kitą yra neteisinga ir ne vienas pradeda matyti, kad bandymo kontroliuoti rezultatai prasti. Belieka kažkaip stengtis nekontroliuoti, paleisti, susitaikyti ir t.t. Yra kitas būdas pažiūrėti į tą pačią problemą ir patyrinėti, ar mes tikrai norime kontroliuoti?